Yumurtanın Faydaları Nelerdir

15 Ağustos 2012, Çarşamba | yazdı

Yumurta çok tükettiğimiz ve mutfakta en çok kullanılan besinlerden biridir. Yumurtanın sağlık açısından yararları nelerdir ve yumurtanın içinde hangi vitaminler vardır? Yumurta, anne sütünden sonra insanın ihtiyacı olan tüm besin öğelerini bulunduran tek besindir. Yeni bir yaşamın özü olduğu düşünülecek olursa, besleyici değerinin yüksek olması hiç de şaşırtıcı değildir. PROTEİN DEĞERİ Yumurta tüm besinler içerisinde […]

Devamı...