Sebzelerin Faydaları Nelerdir

13 Ağustos 2012, Pazartesi | yazdı

Mutfağımızda yemek yaparken kullandığımız sebzelerin insan sağlığına yararlarını biliyor musunuz? Sebzelerin içinde hangi vitaminler var ve insan sağlığına ne gibi yararları var? Hangi sebzenin hakkında bilgi edinmek istiyorsanız lütfen ismine tıklayınız… Ispanak Taze Fasulye Bezelye Biber Patlıcan Bakla Bamya Brokoli Dereotu Domates Enginar Havuç Kabak Karnabahar Kereviz Lahana Limon Mantar Marul Maydanoz Patates Pırasa Roka […]

Devamı...

Rokanın Faydaları Nelerdir

13 Ağustos 2012, Pazartesi | yazdı

Çeşitli esansları, P ve K vitaminleri, çok faydalı mineralleri içeren rokanın, karaciğerin dostu, mideyi kuvvetlendirici, kansızlığı gideren, cinsel gücü çok arttıran bir yeşillik olduğu ifade ediliyor. Uzmanlar, yeşil salata şeklinde yenen rokanın, tadı ve asitleri ile mideyi çalıştırdığını, hazmı arttırdığını, iştahı açtığını, böbrekleri çalıştırdığını, idrar söktürdüğünü ve karında toplanan suyu boşalttığını bildiriyor.

Devamı...

Biberin Faydaları Nelerdir

11 Ağustos 2012, Cumartesi | yazdı

Acı ve tatlı çeşitleri olan, farklı renklerde sebze ve baharat olarak kullanılan bitkilerin genel adıdır. Biber, özellikle C vitamini açısından oldukça zengindir. Uzmanlar, biberlerde, bol beta karoten, C, P ve K vitaminleriyle bazı alkoloidler bulunduğunu kaydederek, bunların, mideyi kuvvetlendirdiğini, iştah açtığını ve mide tembelliğini giderdiğini söylüyor. Özellikle acı biberin, erkeklerde cinsel isteği arttırdığını belirten uzmanlar, […]

Devamı...