B3 Vitamini

18 Ağustos 2012, Cumartesi | yazdı

B3 Vitamininin faydaları nelerdir, B3 Vitamini hangi besinlerde bulunur, B3 Vitamini eksikliği hangi sağlık sorunlarına yolaçar? Kırmızı et, brokoli, karnabahar, havuç, peynir, mısır unu, yumurta, balık, süt, patates ve domates B3 vitamini içeren doğal yiyecekler. Niasin, Niasinamid veya Nikotin Amid olarak ta adlandırılan B3 vitamini sindirim için gerekli olan hidroklorik asit üretimi için olduğu gibi […]

Devamı...