/ 13 Ağustos 2012, Pazartesi / Sağlıklı Beslenme


İğde C vitamini açısından çok zengin bir meyvedir. İğdenin yararları nelerdir?

Soğuk algınlığı ve gripte faydalıdır. Öksürüğü ve ishali keser. Kusmayı önler. Bağırsak bozukluklarına ve idrar zorluğuna iyi gelir. Cinsel gücü arttırır. Böbreklere faydalıdır. Egzama şikayetlerini azaltır. İğde ağacının meyvesi yenebileceği gibi çiçekleri suda haşlanarak çayı yapılabilir. Hoş kokusu ile bahçeleri süsleyen iğde çiçeği koklanırsa zihni açar. Böbrek rahatsızlıklarına iyi gelir. İshalde iğdenin yenilmesi tıpkı limon ve şeftalide olduğu gibi epeyce yararlıdır. Ayrıca iğde çiçeklerini koklamak zihne kuvvet ve açıklık verir.

print


Bir Cevap Yazın

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.